Um aplicativo gratuito para Android, por Tuhoon TECOM.
O aplicativo fornece uma série de programas e técnicas de autoajuda com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e na meditação da atenção plena.
A TCC e a meditação da atenção plena são métodos comprovados para ajudar pessoas com uma variedade de problemas de saúde mental. Esses métodos também comprovadamente ajudam a melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem de transtornos mentais, como depressão, ansiedade e estresse.
Temos uma equipe de profissionais de saúde mental e psicólogos que foram certificados para ajudá-lo com o programa. Eles ajudarão você a lidar com uma variedade de problemas, como depressão, ansiedade e estresse.
Ajudaremos você a melhorar a qualidade de sua vida.
O aplicativo foi desenvolvido para ser fácil de usar. Você não precisará baixar nenhum software especial para usá-lo.
